Skjønnlitteratur
Krim Romaner Pocket Engelske bestselgere Sci-fi og fantasy Lyrikk og noveller Tegneserier
Barn og ungdom
Barn 0-2 år 3-5 år 6-9 år 10-12 år Ungdom
Fritid
Mat og drikke Helse, sex og samliv Livsstil Reise Hobby og fritid Hus og hage
Fakta
Dokumentar & biografi Historie og samfunn Bokverk og leksikon Dyr og natur
Faglitteratur
Student Ledelse, økonomi og jus Medisin og sykepleie Flere fagbøker...Utgitt:
2012
Forlag:
Stenersens forl.
Innb:
Innbundet
Språk:
Norsk
ISBN:
9788272015199
Utgave:
1. utg.
Orig.tittel:
6 kilo på 6 veckor
Emne:
Innbundet
Leveringstid:
På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag.
Du har bestemt deg. De ekstra kiloene skal bort! 6 kilo på 6 uker gjør det mulig. Uten å sulte og uten å telle kalorier! Her får du lavkarbo-oppskrifter og et dag for dag-program som gir maksimal vektnedgang. Konkrete tips hjelper deg også med å nå drømmevekten din. Oppskriftene til Ulrika Davidsson og Ola Lauritzson er kjent for å smake utrolig godt, og menyplanen i denne boken er basert på deres lange erfaring med vektcoaching og kostholdsveiledning. Du trenger ikke følge programmet slavisk, du kan variere innenfor rammene som boka gir. Praktisk, velsmakende og gjennomførbart - uten sult, og uten at du føler at du må gi avkall på noe.
Boka beskriver et dag for dag-program for å sikre maksimal vektnedgang. Den har oppskrifter på lavkarbomat og har konkrete tips til hva du skal gjøre for å gå ned i vekt.