Erik Bertrand Larssen

Bli best med mental trening

Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges "hotteste" mentaltrener. Her forteller han hvordan vi kan bedre prestasjonene våre, både i verdags-livet, på jobb og når vi trener.  Les mer

Pris
345,-
Spar
34,-
Raushetens tid - Kathrine Aspaas Spar31,-
Kathrine Aspaas

Raushetens tid

"Vi står på terskelen til en tid som vil preges av de som våger åpenheten, og som tør å løfte frem andre. Omtanken er den nye effektiviteten." Kathrine Aspaas  Les mer

Pris
318,-
Spar
31,-
Bedre flyt - Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand Utsolgt
Kari Anne Vadstensvik Bjerkestrand

Bedre flyt

Boken inneholder et opplegg du kan følge over tolv uker, og som tar fem minutter per dag å utføre. I tillegg får du tips til hvordan du helt konkret kan omsette verdien av øvelsene til hverdagen din.   Les mer

Pris
349,-
Elizabeth Gummesson

Du er god nok

Lær deg hva du kan gjøre for å takle perfeksjonisten i deg og nøye deg med å være god nok.  Les mer

Pris
272,-
Spar
27,-
Rhonda Byrne

Kraften

I Kraften videreutvikler Byrne ideen om loven om tiltrekning og hevder at det finnes én altomfattende og allestedsnærværende kraft, nemlig kjærligheten.  Les mer

Pris
308,-
Spar
31,-
Rhonda Byrne

Hemmeligheten

I denne boken presenteres ulike tekster om hemmeligheten bak lykke, god helse, velstand og økonomiske mirakler. Tjuefire forskjellige personer med ulik bakgrunn har delt metoder, snarveier og tips for å få et bedre liv.  Les mer

Pris
318,-
Spar
31,-
Lykkeprosjektet - Gretchen Rubin Utsolgt
Gretchen Rubin

Lykkeprosjektet

Underholdende, inspirerende og tankevekkende fortelling om hvordan små endringer kan føre til mer energi og glede i hverdagen.  Les mer

Pris
399,-
Bra nok! - Lene Alexandra Utsolgt
Lene Alexandra

Bra nok!

Under slagordet positiv egoisme har Lene Alexandra skapt sin plattform for selvutvikling og et liv i balanse. Positiv egoisme går i første rekke ut på å ta vare på seg selv, for å være i stand til å gi noe til andre.  Les mer

Pris
349,-
Susan Jeffers

Gjør det du egentlig ikke tør

Er du redd for å snakke i forsamlinger, ta avgjørelser eller skifte jobb? Føler du ofte at du ikke vil mestre spesielle situasjoner. Her er boka som har hjulpet utallige mennesker.  Les mer

Pris
245,-
Spar
24,-
Carl Honoré

Slow

Boka viser hvordan du kan finne ditt eget tempo som er riktig for deg, uten å måtte si opp jobben din eller flytte på landet. Den tar opp temaer som måltider, sjel og kropp, medisin, sex, arbeid, fritid og barn.  Les mer

Pris
149,-
Gunnar Cramer

Våg mer!

Våg mer! er en praktisk og instruktiv bok om hvordan du kan trene opp dine psykologiske ressurser for å unngå problemer og løse opp i vanskeligheter som kan ødelegge hverdagen din.  Les mer

Pris
149,-
Spar
50,-
Henrik Fexeus

Kunsten å få mentale superkrefter

Mannen bak boken Kunsten å lese tanker er tilbake. Denne gangen vil han ha deg til å bli smartere, lykkeligere og finne meningen med livet uten å måtte anstrenge deg (nesten)  Les mer

Pris
318,-
Spar
31,-
Elisabeth Arnet

Terapi

Er du i en akutt livskrise eller har slitt lenge på egenhånd? Vurderer du å oppsøke en terapeut? Her får du tips om hva du kan velge, hva de ulike retningene står for, og hvordan de jobber.   Les mer

Pris
349,-
Spar
30,-
Livsmestring - Helge Svare Utsolgt
Helge Svare

Livsmestring

Hvordan takle hverdagens utfordringer? Hvordan mobilisere krefter når sorg, sinne, nedtrykthet og andre mørke følelser truer med å bryte oss ned? Hvordan se nye muligheter når vi møter motstand? "Livsmestring" er en bok om å hjelpe seg selv.  Les mer

Pris
299,-