Bli best med mental trening - Erik Bertrand Larssen

Bli best med mental trening Erik Bertrand Larssen

Innbundet | Stenersens forl. | 2012
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Denne boka hjelper deg til å prestere bedre fysisk og mentalt både på jobb og i fritiden.

Pris
345,-
Spar
34,-
Legg i
Bli best med mental trening - Erik Bertrand Larssen

Bli best med mental trening Erik Bertrand Larssen

Paperback | Stenersens forl. | 2013
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges "hotteste" mentaltrener. Han jobbet med skilandslaget fram mot VM i Oslo i 2011, og han har også hjulpet en ...

Pris
169,-
Legg i
Veien til lykke - Björg Thorhallsdottir

Veien til lykke Björg Thorhallsdottir

Innbundet | Schibsted | 2015
Leveringstid: Sendes innen 3 - 10 dager

«Jeg elsker å elske deg», sier Björg Thorhallsdottir med den største selvfølgelighet. Så enkelt, men så riktig. I boken, Veien til lykke, forteller hun ...

Pris
272,-
Spar
27,-
Legg i
Balansekvinnen - Kristin A. Norenberg

Balansekvinnen Kristin A. Norenberg

Innbundet | Universal balance | 2012
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Balansekvinnen handler om en annerledes reise i flere verdener, for å finne balansen og meningen med livet. I Anne Katrines møte med livets utfordringer ...

Pris
272,-
Spar
27,-
Legg i
Jeg blir til i møte med deg - Marit SlagsvoldNy

Jeg blir til i møte med deg : en bok om relasjoner Marit Slagsvold

Innbundet | Cappelen Damm | 2016
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Ingen er bare seg selv. Vi lever i et fellesskap og påvirker hverandre. Gjennom en ærlig fortelling fra eget liv formidler Marit Slagsvold relasjonenes ...

Pris
332,-
Spar
47,-
Legg i
Mental styrketrening - Cecilie Ystenes

Mental styrketrening Cecilie Ystenes

Innbundet | Aschehoug | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Her får du teknikkene du trenger for å trene kroppens viktigste "muskel" - nemlig hodet!Mental trening handler om hvordan du kan prestere bedre. Ved å tenke mer offensivt og konstruktivt,

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Å leve et liv, ikke vinne en krig - Anna Kåver

Å leve et liv, ikke vinne en krig : om akseptering Anna Kåver

Paperback | Å leve | Gyldendal akademisk | 2005
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Boka handler om hvordan vi kan forsone oss med det vanskelige i livet, og om hvordan vi, dersom vi aksepterer den vi er på godt og vondt, kan oppleve tilværelsen ...

Pris
275,-
Spar
24,-
Legg i
Nå! - Erik Bertrand Larssen

Nå! : grip øyeblikket, det er alt du har Erik Bertrand Larssen

Innbundet | Stenersens forl. | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner - det biter ikke på deg. Tankene dine er samlet rundt det du ...

Pris
345,-
Spar
34,-
Legg i
Å lytte til hakkespetter - Ruth LillegravenNy

Å lytte til hakkespetter Ruth Lillegraven

Innbundet | Dinamo forl. | 2016
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

En aktuell og relevant bok for mennesker i dagens samfunn. Individet opplever et stadig økende press om funksjonalitet, tilpasning og mestring. Mange tåler ...

Pris
305,-
Spar
44,-
Legg i
Yoga som terapi - Maja Thune

Yoga som terapi Maja Thune

Innbundet | Spartacus | 2016
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Få økt mental styrke og indre ro ved hjelp av yoga! Yoga er et nyttig verktøy i behandlingen av psykiske lidelser. Men også ved mer hverdagslige plager som stress eller søvnproblemer ha

Pris
297,-
Spar
42,-
Legg i
Helvetesuka - Erik Bertrand Larssen

Helvetesuka : 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen

Innbundet | Stenersens forl. | 2013
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Lev perfekt i en uke. Du vil bli forbløffet over alt du rekker. Dette kan bli sju dager som forandrer ditt liv.

Pris
345,-
Spar
34,-
Legg i
Selvfølelsen - Guro Øiestad

Selvfølelsen Guro Øiestad

Paperback | Gyldendal | 2009
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Boken handler om selvfølelsen. I første kapittel tar forfatteren for seg hva selvfølelse er og ikke er. I kapitlene 2-5 presenterer hun teori og begreper ...

Pris
339,-
Spar
30,-
Legg i
Best når det virkelig gjelder! - Øystein Wiik

Best når det virkelig gjelder! Øystein Wiik

Innbundet | Aschehoug | 2014
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Tror du på deg selv når du sier at du yter best under press? De fleste yter enda bedre når de har lært seg å fjerne presset, mener Øystein Wiik. Det handler ...

Pris
345,-
Spar
34,-
Legg i
Reis deg med ny styrke - Brené Brown

Reis deg med ny styrke Brené Brown

Innbundet | Cappelen Damm | 2016
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

"En åpenbaring av en bok, som forandrer livet " Red Magazine Brené Brown har med sine bøker og populære TED-talks åpnet for en global samtale om mot, sårbarhet, skam og egenverd. I hennes forskn

Pris
332,-
Spar
47,-
Legg i
Lev livet uten bekymringer - Dale Carnegie

Lev livet uten bekymringer Dale Carnegie

Paperback | Lille måne | 2013
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Denne boken byr på praktiske metoder og teknikker for å bekjempe stress og bekymringer i hverdagen, oppnå indre ro og lykke, redusere økonomiske utfordringer, ...

Pris
136,-
Spar
13,-
Legg i
Helvetesuka - Erik Bertrand Larssen

Helvetesuka : 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen

Paperback | Stenersens forl. | 2014
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Gjør alt det du vet at du burde gjøre i én uke Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges ...

Pris
169,-
Legg i
Raushetens tid - Kathrine Aspaas

Raushetens tid : fra misunnelse til beundring Kathrine Aspaas

Paperback | Aschehoug | 2014
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Etter 20 år som finansjournalist ble Kathrine Aspaas lei av kritikk og kontroll. Hun la ut på en lang reise for å utforske rausheten. Reisen gikk gjennom ...

Pris
169,-
Legg i
Hvem bestemmer i ditt liv? - Åsa Nilsonne

Hvem bestemmer i ditt liv? : om oppmerksomt nærvær Åsa Nilsonne

Paperback | Å leve | Gyldendal akademisk | 2005
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Oppmerksomt nærvær handler om å leve i nået. Gjennom øvelser, eksempler og refleksjoner gir boka deg hjelp til å trene opp din evne til å styre konsentrasjonen ...

Pris
275,-
Spar
24,-
Legg i
Oppdag din verdi - Julián Melgosa

Oppdag din verdi : betydningen av selvbildet og hvordan utvikle det Julián Melgosa

Innbundet | Norsk bokforl. | 2016
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Hva er selvtillit? Hvordan dannes den? Hvilke faktorer påvirker selvfølelsen? Alle som ønsker å oppnå sine mål, må ha tro på seg selv. Dårlig selvtillit er den største hindringen for

Pris
373,-
Legg i
Stå imot - Svend Brinkmann

Stå imot : si nei til selvutviklingen Svend Brinkmann

Innbundet | Forlaget Press | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Overalt møtes vi av kravet om forandring, både i jobben og hjemme. Hva om vi ikke hele tiden må finne oss selv, men heller kan være oss selv? Med Stå imot leverer den danske psykologiprofessore

Pris
299,-
Spar
30,-
Legg i
Balanse - Karen Kollien NygaardSpar36,-

Balanse : verktøy for livet Karen Kollien Nygaard

Innbundet | Aschehoug | 2006
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Boken presenterer verktøy og mentale og fysiske øvelser for å kunne mestre stress og utfordringer i hverdagen - å finne en god balanse i livet. Blant emnene ...

Pris
363,-
Spar
36,-
Legg i
The secret - Rhonda Byrne

The secret Rhonda Byrne

Innbundet | The secret nr. 1 | Simon and Schuster | 2017
Leveringstid: Sendes innen 3 - 10 dager

Once known only by an elite who were unwilling to share their knowledge of the power, 'the secret' of obtaining anything you desire is now revealed by ...

Pris
199,-
Legg i
Nærvær - Kristin Flood

Nærvær : hvordan jeg fant min indre hvileplass Kristin Flood

Paperback | Cappelen Damm | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Nærvær er første skritt på vei mot noe mer enn større ro og balanse. Det åpner for nærhet, empati, toleranse og tålmodighet, essensielle kvaliteter i vår ...

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Alt jeg ikke lærte på skolen - Erling Kagge

Alt jeg ikke lærte på skolen Erling Kagge

Paperback | Kagge | 2005
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Hva er best? Ti fugler på taket eller én i hånden? Å hoppe over gjerdet der det er lavest eller høyest? Hva har Harry Potter, Arne Næss, Paris Hilton og ...

Pris
272,-
Spar
27,-
Legg i
Jeg vet at man kan bli helt glad igjen - Eli Rygg

Jeg vet at man kan bli helt glad igjen : min historie Eli Rygg

Innbundet | Stenersens forl. | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Eli Rygg, 15 år: En mer enn vanlig forvirret tenåring. Skadet av overgrep, merket av morens død et år tidligere. Hun sykler hvileløst rundt i nabolaget, ...

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Helvetesuka - Erik Bertrand Larssen

Helvetesuka : 7 dager som forandrer livet ditt Erik Bertrand Larssen

Lyd-CD | Lydbokforl. | 2014
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Gjør alt det du vet at du burde gjøre i én ukeStå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har

Pris
199,-
Legg i
#Tenksmart - Merete Haugli

#Tenksmart : og nå dine mål på rekordtid Merete Haugli

Innbundet | Gyldendal | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Nå dine mål på rekordtid! Vil du bli den beste utgaven av deg selv? Står du foran et viktig valg i livet, eller er du i gang med store endringer og ønsker å komme raskt til målet? ...

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Livet etterpå - Gro SkartveitNy

Livet etterpå Gro Skartveit

Innbundet | Samlaget | 2016
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Om å leve etter at det aller verste har skjedd. I løpet av livet opplever dei fleste kriser og hendingar som gjer dagane krevjande og vonde. Gro Skartveit har møtt folk som har vore ute e

Pris
305,-
Spar
44,-
Legg i
Lev her og nå! - Eckhart Tolle

Lev her og nå! : lev i nået - få ny energi og balanse Eckhart Tolle

Paperback | Lille måne | 2010
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Bokas budskap er at tilstedeværelse i øyeblikket er nøkkelen til indre fred og frihet. Forfatteren hevder at ved å bryte identifikasjonen med tanken, og ...

Pris
145,-
Spar
14,-
Legg i
Bli best med mental trening - Erik Bertrand Larssen

Bli best med mental trening Erik Bertrand Larssen

Lyd-CD | Lydbokforl. | 2013
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Lær metoden til landets råeste mentaltrener! Lurer du på hvordan du kan få ut potensialet ditt og prestere bedre enn du hadde trodd var mulig? Mentaltrener ...

Pris
199,-
Legg i
Alt om selvfølelse - Mia Törnblom

Alt om selvfølelse : Mias samlede tanker Mia Törnblom

Paperback | Cappelen Damm | 2014
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Alle blir rammet av livet i blant. Å trene selvfølelsen er den beste måten å forberede seg til neste gang det skjer. I denne boka har Mia Törnblom samlet ...

Pris
169,-
Legg i
Bli lykkeligere - Espen Røysamb

Bli lykkeligere : enkle øvelser for et bedre liv Espen Røysamb

Innbundet | Kagge | 2013
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Bli lykkeligere på fire uker - med nyutviklede metoder fra psykologisk forskning. Man kan trene for å bli en dyktig musiker eller for å komme i god form ...

Pris
272,-
Spar
27,-
Legg i
Tenk som en kriger - Tommy Fjeldheim

Tenk som en kriger : nå dine mål med mental styrketrening Tommy Fjeldheim

Innbundet | Stenersens forl. | 2014
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Ved å bruke de samme mentale strategiene som er livsviktige for en kriger på oppdrag, kan alle mennesker lære seg å flytte grensene for sine egne prestasjoner.Denne ...

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Modig! - Svein Harald Røine

Modig! : finn ditt hverdagsmot Svein Harald Røine

Innbundet | Cappelen Damm | 2015
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

«En herlig, forfriskende og innsiktsfull bok om å bli modigere. Denne boken gjør noe med deg! Anbefales!» Mia Törnblom Tenk deg at hver dag i livet ...

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Orkanens øye - Ivar Vehler

Orkanens øye Ivar Vehler

Innbundet | Co-Create publ. | 2010
Fri frakt! Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Denne boken handler om å lede seg selv bevisst og oppmerksomt gjennom livet, uten å være et offer for sine omgivelser. Den tar blant annet for seg temaer ...

Pris
318,-
Spar
31,-
Legg i
Veien - Vigdis GarbarekSpar24,-

Veien Vigdis Garbarek

Paperback | Arneberg forl. | 2013
Leveringstid: Sendes innen 1 virkedag

Den som har et ansikt å tape, har en maske.å miste. Kjenner du ensomheten bak masken. Kjenner du sorgen over at ingen noen gang får kjenne det virkelige ...

Pris
245,-
Spar
24,-
Legg i
Selvskryt - Cathrine Heienberg

Selvskryt : bli din egen heiagjeng! Cathrine Heienberg

Innbundet | Pantagruel | 2015
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

BLI HELT FRI FRA KROPPSPRESS OG DET EVIGE PERFEKSJONSJAGET! «Vi jenter er ofte våre venninners beste heiagjeng. Vi bygger venninnene opp, slik at de selv skal forstå hvor fantastiske de e

Pris
272,-
Spar
27,-
Legg i