|
Flere bøker innen samme tema - 517 treff.
Obs! Du kan avgrense ditt søk i menyen til venstre
|
|
|
|
|
Mindfulness i hverdagenRebekka Th. Egeland Paperback | 221 sider | Pantagruel | 1. utg. | 2010 | | ISBN: 9788279004462 Boken er en introduksjon til hvordan man kan bruke mindfulness i hverdagen. Mindfulness er kunsten å være tilstede i øyeblikket, og bygger på en gammel buddhistisk tradis Les mer Paperback Leveringstid: På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag. Legg i handlekurv Vår pris: 129,- | |
Mindfulness for nybegynnere - ta livet og øyeblikket tilbakeJon Kabat-Zinn; Torhild Øien (Oversetter) Paperback | 196 sider | Arneberg forl. | 1. utg. | 2012 | | ISBN: 9788282200608 Den medfølgende CD-en inneholder 8 meditasjoner. Les mer Paperback Leveringstid: På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag. Legg i handlekurv | |
Mindfulness -- Å finne fred og ro i din hektiske hverdag? -- en praktisk veilede : å finne fred og ro i din hektiske hverdag : en praktisk veilederMark Williams; Danny Penman; Trude Monsen (Oversetter) ; m.fl. Paperback | 233 sider | Arneberg forl. | 1. utg. | 2012 | Bokmål | ISBN: 9788282200509 CD-en inneholder 8 meditasjoner med Viggo Johansen som guide. Les mer Paperback Leveringstid: På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag. Legg i handlekurv | |
Bli din egen hjelper. 100 leksjoner i mindfulnessJon Kabat-Zinn; Hor Tuck Loon (Redaktør) ; Børge Lund (Oversetter) Paperback | upag sider | Arneberg forl. | 1. utg. | 2010 | | ISBN: 9788282200196 Denne lille boken inneholder 100 korte læresetninger og leksjoner. Boken er ment som inspirasjon til mindfulness-meditasjon. Les mer Paperback Leveringstid: På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag. Legg i handlekurv | |
Mindfulnessbasert kognitiv terapi : arbeidshefteSigne-Lene Kvarstein; Rebekka Egeland Paperback | 87 sider | Arneberg forl. | 1. utg. | 2012 | Bokmål | ISBN: 9788282200516 Arbeidsheftet inneholder øvelser i mindfulnessbasert kognitiv terapi. Les mer Paperback Leveringstid: På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag. Legg i handlekurv | |
Lev livet nå : mindfulness i hverdagenRebekka Th. Egeland Innbundet | 228 sider | Pantagruel | 1. utg. | 2009 | Bokmål | ISBN: 9788279003526 Boken er en introduksjon til hvordan man kan bruke mindfulness i hverdagen. Mindfulness er kunsten å være tilstede i øyeblikket, og bygger på en gammel buddhistisk tradis Les mer Innbundet Leveringstid: Sendes fra oss innen 2-3 virkedager. Legg i handlekurv | |
Slapp av! : avspenningsprogram mot stress, uro og søvnløshetMette Hjelmark; Mette Hjelmark (Oppleser) Lyd-CD | Yggdrasil | 1. utg. | 1998 | Bokmål | ISBN: 9788299705011 CD-en er kopibeskyttet. Les mer Lydbok Leveringstid: 3-10 dager Legg i handlekurv Vår pris: 265,- (portofritt tilsendt) | |
Full Catastrophe Living : How to Cope with Stress, Pain and Illness Using Mindfulness MeditationJon Kabat-Zinn Paperback | 496 sider | Little, Brown Book Group | 1996 | Engelsk | ISBN: 9780749915858 A true breakthrough in the area of behavioural medicine and self control If you are looking for the best available book on this topic, this is it! Alan Marlatt, PhD Profe Les mer Paperback Leveringstid: Usikker Legg i handlekurv Vår pris: 276,- (portofritt tilsendt) | |
Lær å meditere : kunsten å finne ro, selvbevissthet og innsiktDavid Fontana; Ane Bjordal (Oversetter) Paperback | 159 sider | Gyldendal | 2. utg. | 2010 | Bokmål | ISBN: 9788205401396 Boken viser hvordan meditasjon kan lindre stress og angst, fremme dyp mental og fysisk avslapping, øke kreativiteten og frigjøre vårt sanne åndelige selv. Boken tilbyr me Les mer Paperback Leveringstid: På lager. Sendes fra oss innen 1 virkedag. Legg i handlekurv | |
Meditasjonen Indre stillhetPer Peo Olsen; Per Peo Olsen (Oppleser) Lyd-CD | Yogaprosess | 1. utg. | 2002 | Bokmål | ISBN: 9788299687652 CD-en inneholder instruksjon til tre varianter av meditasjonen Indre stillhet. Denne meditasjonen skal gi større innsikt i sinnet, avspenning i hverdagen, mer konsentrasj Les mer Lydbok Leveringstid: 3-10 dager Legg i handlekurv | |