Tai chi

trening for kropp og sjel

; Reni Hagen (Oversetter)

Trening for kropp og sjel.TAI CHI er en helsefremmende gammel treningsform som gir deg et fredelig sinn og en avslappet og energifylt kropp.


Boka inneholder et grunnleggende tai chi-program med skånsomme, flytende bevegelser som bygger opp styrke og utholdenhet, øker bevegelighet og koordineringsevnen, samt bidrar til å redusere stress. Les mer
Vår pris
244,-
Spar
35,-

Veil. pris: 279,-  (Paperback)
Leveringstid: Ikke i salg

Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer

Vår pris: 244,-
Spar: 35,-

Veil. pris: 279,-  (Paperback)
Leveringstid: Ikke i salg

Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer

Om boka

Trening for kropp og sjel.TAI CHI er en helsefremmende gammel treningsform som gir deg et fredelig sinn og en avslappet og energifylt kropp.


Boka inneholder et grunnleggende tai chi-program med skånsomme, flytende bevegelser som bygger opp styrke og utholdenhet, øker bevegelighet og koordineringsevnen, samt bidrar til å redusere stress.


Boka er tilrettelagt for norske forhold av Erik Myrland i Nordisk Tai Chi Chuan Forening.

Fakta