Trange rom og åpne plasser

hjelp til mestring av angst, panikk og fobier

; Arne Repål

Boka gir råd om hva en kan gjøre når angsten tar overhånd. Forfatterne gir innføring i spørsmål som: Hva er angst? Hvorfor får vi angstproblemer? Hvordan kan en hjelpe seg selv og hvor kan en få hjelp? Med nyttige nettadresser, anbefalt litteratur og stikkordregister. Les mer
Vår pris
239,-

(Paperback)
Leveringstid: Ikke i salg

Vår pris: 239,-

(Paperback)
Leveringstid: Ikke i salg

Om boka

Boka gir råd om hva en kan gjøre når angsten tar overhånd. Forfatterne gir innføring i spørsmål som: Hva er angst? Hvorfor får vi angstproblemer? Hvordan kan en hjelpe seg selv og hvor kan en få hjelp? Med nyttige nettadresser, anbefalt litteratur og stikkordregister.

Fakta