Instruksjon i tre avspenninger - 
      Per Peo Olsen
    
      Sinikka Langeland
    
      Per Peo Olsen

Instruksjon i tre avspenninger

; Sinikka Langeland (Musiker) ; Per Peo Olsen (Oppleser)

Lyd-CD med muntlig instruksjon i tre avspenninger, en på 15 minutter, en på 20 minutter og en på 35 minutter. Hver avspenning brukes for seg i forskjellige situasjoner. På to av avspenningene er det musikk sammen med instruksjonen, vakker musikk basert på runesanger og nordiske folketoner. Les mer
Vår pris
150,-

(Lyd-CD)
Leveringstid: Sendes innen 3 - 10 dager

Lyd-CD
Legg i
Lyd-CD
Legg i
Vår pris: 150,-

(Lyd-CD)
Leveringstid: Sendes innen 3 - 10 dager

Lyd-CD med muntlig instruksjon i tre avspenninger, en på 15 minutter, en på 20 minutter og en på 35 minutter. Hver avspenning brukes for seg i forskjellige situasjoner. På to av avspenningene er det musikk sammen med instruksjonen, vakker musikk basert på runesanger og nordiske folketoner. Musikken pilles på kantele av Sinikka Langeland. Mange leger anbefaler CD.en som hjelp til avspenning i hverdagen. Jevnlig bruk av avspenning styrker immunforsvaret og velværet. Kan også brukes som hjelp til innsovningsproblemer for både ungdom og voksne. Instruksjon ved Per Peo Olsen som opprinnelig er dansk, men har undervist i yoga og avspenning i Norge siden 1976.
FAKTA
Utgitt:
Forlag: Yogaprosess
Språk: Norsk Bokmål
Spilletid: 75 Min.
ISBN: 9788299687638
Utgave: 2. utg.
KATEGORIER:

Bla i alle kategorier

VURDERING
Gi vurdering
Les vurderinger