Morgendagboken - skriv ned tanker, ideer og observasjoner og start dagen med et klart sinn

; Marie Lexow (Oversetter)

Å skrive morgendagbok er en enkel og kraftfull metode for å få mental klarhet og overblikk over følelsene dine. Sett av en liten stund hver morgen for å få tankene dine ned på papir. Skriv to sider uten at du stiller krav til verken innhold eller språk. Les mer
Vår pris
262,-
Spar
37,-

Veil. pris: 299,-  (Dagbok)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Dagbok
Legg i

Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer

Dagbok
Legg i
Vår pris: 262,-
Spar: 37,-

Veil. pris: 299,-  (Dagbok)
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer

Om boka

Å skrive morgendagbok er en enkel og kraftfull metode for å få mental klarhet og overblikk over følelsene dine. Sett av en liten stund hver morgen for å få tankene dine ned på papir. Skriv to sider uten at du stiller krav til verken innhold eller språk. Hensikten er å tømme hodet for tanker og begynne dagen på en positiv måte.

En morgendagbok kan hjelpe deg til å akseptere hvordan du faktisk føler deg og redusere angst, bekymringer og uro ved å få følelsene fram i lyset. Om morgenen er hjernen din aller mest åpen for kreativitet og mest tilgjengelig for innsikter. Å skape en morgenrutine og dermed starte dagen på en god måte, kan forandre livet ditt og hjelpe deg til å oppnå dine mål og drømmer.

I tillegg til plass til å skrive selv, har boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.

Fakta