Kickstart
sprudlende sunn på 10 dager!
I Kickstart: Sprudlende sunn på 10 dager! får du en tidagers meny som virkelig
sparker i gang livsstilsendringen din.
I løpet av disse dagene vil du oppleve at magen blir flatere, humøret bedre og overskuddet stigende.
Les mer
363,-
399,- Spar: 36,-
Innbundet
Sendes innen 1 virkedag
I Kickstart: Sprudlende sunn på 10 dager! får du en tidagers meny som virkelig
sparker i gang livsstilsendringen din.
I løpet av disse dagene vil du oppleve at magen blir flatere, humøret bedre og overskuddet stigende. Du blir oppmerksom på uvaner og får en aha-opplevelse om matens rolle i hvordan kropp og hode har det.
Deretter følger to deler med oppskrifter for å hjelpe deg å ta vare på de gode resultatene. All maten er nøye satt sammen og energiberegnet for å gi deg oversikt og trygghet enten du vil ned eller opp i vekt. Det aller viktigste er at her får du hjelpen du trenger dersom du ønsker et bedre liv, med en tarm som fungerer og overskudd i hverdagen.
Linn Stokstad er ernæringsrådgiver og forfatter av bestselgeren Sprudlende sunn: Spis deg til mer energi! Hun er spesielt opptatt av å inspirere til å spise mer fargerik mat, og mat som er bra for tarmen. Etter salgssuksesser med de nettbaserte kursene Kickstart
1 og 2 deler hun nå en helt ny kickstart - i bokversjon.
sparker i gang livsstilsendringen din.
I løpet av disse dagene vil du oppleve at magen blir flatere, humøret bedre og overskuddet stigende. Du blir oppmerksom på uvaner og får en aha-opplevelse om matens rolle i hvordan kropp og hode har det.
Deretter følger to deler med oppskrifter for å hjelpe deg å ta vare på de gode resultatene. All maten er nøye satt sammen og energiberegnet for å gi deg oversikt og trygghet enten du vil ned eller opp i vekt. Det aller viktigste er at her får du hjelpen du trenger dersom du ønsker et bedre liv, med en tarm som fungerer og overskudd i hverdagen.
Linn Stokstad er ernæringsrådgiver og forfatter av bestselgeren Sprudlende sunn: Spis deg til mer energi! Hun er spesielt opptatt av å inspirere til å spise mer fargerik mat, og mat som er bra for tarmen. Etter salgssuksesser med de nettbaserte kursene Kickstart
1 og 2 deler hun nå en helt ny kickstart - i bokversjon.
Detaljer
- Forlag
- Frisk
- Innbinding
- Innbundet
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 208
- ISBN
- 9788284370385
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2022
- Format
- 26 x 22 cm
- Nr
- 8199469
Bla i boka
Kunders vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på Kickstart:
De som kjøpte denne kjøpte også:
Ny!
Ny!
Ny!
Ny!