– Lettlest bok. Gode forklaringer. Forfatteren er etter min mening for ekstrem i sin diett. Det er ennå forskjell på Norge og USA når det gjelder kosthold. Selv om Norge nærmer seg amerikanske tilstander. Boka bør leses med sunn skepsis! Den er absolutt et flott hjelpemiddel i å forstå hvor viktig tarmbakteriene er i vår jakt på en bedre helse.
Sunn tarm - klart hode
Nevrologen David Perlmutter formidler i denne boka revolusjonerende ny forskning som viser hvor avhengig hjernen vår er av en sunn tarmflora. Han forteller om dramatisk bedring av helsen ved hjelp av enkle kostholdsendringer, nå og da hjulpet av tilleggsbehandling for å gjenoppbygge en sunn tarmhelse. Les mer
Kundevurdering:
Lettlest bok. Gode forklaringer. Forfatteren er etter min mening for ekstrem i sin diett. Det er ennå forskjell på Norge og USA når det gjelder kosthold. Selv om Norge nærmer seg amerikanske tilstander. Boka bør leses med sunn skepsis! Den er absolutt et flott hjelpemiddel i å forstå hvor viktig tarmbakteriene er i vår jakt på en bedre helse.Astrid S S
Detaljer
- Forlag
- Cappelen Damm
- Språk
- Bokmål
- ISBN
- 9788202520373
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2016
- Originaltittel
- Brain maker : the power of gut microbes to heal and protect your brain - for life
- Format
- Vannmerket EPUB
Les utdrag
Åpne utdrag herBla i boka
Kunders vurdering
Skriv en vurdering
– En viktig bok som burde leses av alle.
– det er en lettleselig bok som får en til å tenke om betydningen av maten en spiser for den generelle helsa. mange nytenkende hypoteser, som er veldig interessante og vitkig. introdusering av fermentering som er en utrolig spennende grene i matlagingen. anbefales på det sterkeste.
– Nyttig for alle
– S
– Sunn tarm, klart hode