Forbindelser

årsplanlegger 2025

Pulskuren

stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger

Selvhjelpstrilogien

Psykolog med sovepose

Omgitt av energityver

Klok på følelser

det følelsene prøver å fortelle deg

Tøffere enn du tror

gode verktøy for å drømme større og våge mer

Våg å bli mislikt

hvordan frigjøre seg fra andres forventninger og oppnå ekte lykke

Sterk hjerne med aktiv kropp

Omgitt av idioter

hvordan forstå dem det ikke går an å forstå

12 regler for livet

en motgift mot kaos

Pulskuren helsedagbok

365 dager

Vaner som varer

7 nøkler til et bedre liv

Autopilot

11 grep som leder til store prestasjoner

Myke bein

nøkkelen til å lykkes uten å miste deg sjæl på veien

Ikke bare en følelse

Kvinnesjelens kraft

en sann beretning om åndelige opplevelser i Andes

Slagkraftige Rune

Bind 1 : Ingen vet hva morgendagen bringer

Til meg selv

det er ikke hva jeg sier til andre, men hva jeg sier til meg selv : om selvledelse

Du er sterkere enn du tror

Lær deg å leve

mer nærvær, mindre stress

Sinnsro

årsplanlegger 2024

Mikrovaner

en enkel måte å få gode vaner på og kvitte deg med dårlige : små forandringer, store resultater

Hvilekuren

hvil smartere, stress mindre og prester bedre

Jeg vil ikke dø, jeg vil bare ikke leve

Natureffekten

naturens overraskende virkning på immunforsvar, søvn, relasjoner og psykisk helse

Let them-teorien

Selvkritisk

en arbeidsbok for deg og din indre kritiker : 74 små og store øvelser for å få det bedre med deg selv

Mestringsmedisin

metodene som gir helse og livskvalitet

Hvorfor er jeg så sliten?

finn veien tilbake til overskudd og livsglede

Ikke tro på alt du tenker

hvorfor tankene dine er starten og slutten på mentale smerter

Kjemp for alt hva du har kjært

en fortelling om selvutvikling og personlig lederskap

Å leve med strev

det er ikke meningen at vi skal ha det bra hele tiden

Kjærlighetens fem språk

hvordan uttrykke hjertevarme overfor den du er glad i

Å tenke som en sprinter

hva idretten lærte meg om livet

Over norm

du klarer mer enn du tror

Du kan få det bedre

forstå mer av deg selv og relasjonene dine

Kampklar

jagerflypiloten som skapte mentale mirakler i Bodø/Glimt-garderoben

Omgitt av utfordringer

slik vender du motgang til medgang

Biohacking