L
– Interessant og velskrevet
Slik påvirker naturen oss
«Vi trenger enda flere bøker som fremmer natur og friluftsliv. Selv har jeg aldri vært i tvil om at naturopplevelser er den beste lykkepillen som finnes, og at den forlenger våre gode liv.» -Kristin Krohn Devold»
Natur er grunnleggende viktig for helsa vår, for tilfredshet og opplevelse av mening i livet. Utallige forskningsstudier bekrefter positive effekter som at puls og blodtrykk senkes når vi ferdes i skog og mark. Stress og farlig kolesterol reduseres. Sykelig grubling og uro dempes.
Les mer
329,-
Innbundet
Sendes innen 3 virkedager
Natur er grunnleggende viktig for helsa vår, for tilfredshet og opplevelse av mening i livet. Utallige forskningsstudier bekrefter positive effekter som at puls og blodtrykk senkes når vi ferdes i skog og mark. Stress og farlig kolesterol reduseres. Sykelig grubling og uro dempes.
I dag er trenden at folk flytter fra den grønne landsbygda og inn til byene. Flere mennesker på mindre plass betyr også fortetting i bydelene. Trær, eplehager, parker og grønne løkker forsvinner. Kan det urbaniserte livet bryte båndet vårt til naturen, som er etablert gjennom millioner av år? Kan økningen i psykiske lidelser ha sammenheng med dette? I boka presenterer Åse Dragland argumenter og historier fra norsk og internasjonal forskning. Friluftsentusiaster deler naturopplevelser som har endret deres liv. Ansatte i omsorgsyrker og terapeuter innen psykiatrien forteller om hva kontakt med natur og dyr betyr i behandlingen av syke mennesker. Stadig flere hevder at naturen må tas med i betraktning når vi bygger infrastruktur og planlegger boligområder. Urban dyrking og andre aktiviteter som trekker grønne arealer inn i byene, blir viktig framover skal vi bevare god folkehelse.
I dag er trenden at folk flytter fra den grønne landsbygda og inn til byene. Flere mennesker på mindre plass betyr også fortetting i bydelene. Trær, eplehager, parker og grønne løkker forsvinner. Kan det urbaniserte livet bryte båndet vårt til naturen, som er etablert gjennom millioner av år? Kan økningen i psykiske lidelser ha sammenheng med dette? I boka presenterer Åse Dragland argumenter og historier fra norsk og internasjonal forskning. Friluftsentusiaster deler naturopplevelser som har endret deres liv. Ansatte i omsorgsyrker og terapeuter innen psykiatrien forteller om hva kontakt med natur og dyr betyr i behandlingen av syke mennesker. Stadig flere hevder at naturen må tas med i betraktning når vi bygger infrastruktur og planlegger boligområder. Urban dyrking og andre aktiviteter som trekker grønne arealer inn i byene, blir viktig framover skal vi bevare god folkehelse.
Detaljer
- Forlag
- Flux
- Innbinding
- Innbundet
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 159
- ISBN
- 9788283840018
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2018
- Originaltittel
- Slik påvirker naturen oss
- Format
- 21 x 14 cm
- Nr
- 8130906
Anmeldelser
«Vi trenger enda flere bøker som fremmer natur og friluftsliv. Selv har jeg aldri vært i tvil om at naturopplevelser er den beste lykkepillen som finnes, og at den forlenger våre gode liv.» -Kristin Krohn Devold»
Kunders vurdering
Skriv en vurdering
S
– Slik påvirker naturen oss
Oppdag mer
Bøker som ligner på Slik påvirker naturen oss:
Ny!