K
– Frisk nok
Frisk nok
håndbok i immunforsvar
«Anne Spurklands glassklare prosa om det innfløkte immunforsvaret er en uhyre verdifull korreks til konspirasjonsteoretikere, sjamaner og sjarlataner.»
Cathrine Krøger, Dagbladet
Anne Spurkland har skrevet en no nonsense-bok om hvordan immunforsvaret virker og hva som påvirker det, for eksempel søvn, mat, stress og vaksiner.
Les merAnne Spurkland har skrevet en no nonsense-bok om hvordan immunforsvaret virker og hva som påvirker det, for eksempel søvn, mat, stress og vaksiner.
Covid-19-pandemien har med all tydelighet vist hvor viktig immunforsvaret er for livet sammen med andre. Pandemien har også styrket interessen for å vite mer om hva som skjer når vi rammes av sykdom og hva vi kan gjøre selv.
Frisk nok! kan leses som et motsvar til selvhjelpsbøker der målet er å overbevise deg om å ta riktige valg for å «styrke immunforsvaret». For det er verken ønskelig eller mulig å styrke immunforsvaret gjennom inntak av bestemte matvarer eller isolerte stoffer. Det finnes ikke noen kvikk-fiks for et organsystem som er like gammelt som livet selv. Å se på immunforsvaret fra et evolusjonært ståsted vil gi deg nyttig innsikt og spare deg for unødvendige utlegg til tiltak som har tvilsom nytteverdi.
Detaljer
- Forlag
- Spartacus
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 203
- ISBN
- 9788243013766
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2021
- Originaltittel
- Frisk nok!
- Format
- 21 x 13 cm
- Nr
- 8186928
Anmeldelser
«Anne Spurklands glassklare prosa om det innfløkte immunforsvaret er en uhyre verdifull korreks til konspirasjonsteoretikere, sjamaner og sjarlataner.»
Cathrine Krøger, Dagbladet