Lei av å være sliten?

Name: Lei av å være sliten? : få ny energi med balanse i stoffskiftet
Price: 363.0 NOK
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

få ny energi med balanse i stoffskiftet

Inger Mann Forbes Else Marie Juhl Thomsen Ida M. Andenæs (Oversetter)

1 vurdering

363,-

399,- Spar: 36,-

Sendes innen 3 virkedager

Om boka Detaljer Les utdrag Kunders vurdering Oppdag mer

Sliten? Tom for energi?
Slitenhet og følelsen av å ikke ha noen krefter til overs er ikke en naturlig tilstand, men et varsko fra kroppen om at energiomsetningen ikke fungerer. Problemer med stoffskiftet er en tilstand som må tas på alvor, og som krever at du tar grep for å bedre helsen din. Denne boken forteller deg hva du kan gjøre, og hvordan. Det er ikke din skyld at du er tom for krefter. Og du er ikke alene.

Stoffskifteproblemer rammer cirka 20% av den voksne kvinnelige befolkning, og også stadig flere menn. Hva kan du gjøre selv? Dette er en inspirerende bok som forklarer hvilke kilder som er den mulige årsaken til ubalansen i stoffskifte ditt, og gir deg håndfaste råd og teknikker som du lett kan innføre i hverdagen. Det handler om hva du skal spise, viktige tilskudd (vitaminer og mineraler), fysisk og psykisk trening, slik at du kan få en mye bedre hverdag med færre symptomer. Resultatene kan komme ganske raskt. Her har du en håndbok for resten av livet!

Medlemsvurdering:
Boka er oversiktelige og lettlest. Den gir en god forklaring på hva lavt/høyt stoffskifte betyr, hva det kommer av og hva som kan gjøres for å bli symptomfri. Dette er en arbeidsbok som anbefales alle som har høyt/lavt stoffskifte og/eller annen autoimmun sykdom.

Marit Nessa Østebø

Detaljer

Forlag: Lille måne
Innbinding: Innbundet
Språk: Bokmål
Sider: 261
ISBN: 9788283111767
Utgave: 1. utg.
Utgivelsesår: 2018
Originaltittel: Få styr på dit stofskifte : viden, inspiration og konkrete verktøjer til at blive fri for symptomerne ved for højt eller for lavt stoffskifte
Format: 25 x 18 cm
Nr: 8125953

Les utdrag

Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag her

Kunders vurdering

Marit Nessa Østebø – 02.05.2018

– Boka er oversiktelige og lettlest. Den gir en god forklaring på hva lavt/høyt stoffskifte betyr, hva det kommer av og hva som kan gjøres for å bli symptomfri. Dette er en arbeidsbok som anbefales alle som har høyt/lavt stoffskifte og/eller annen autoimmun sykdom.