– Dette er en bok som gir gode eksempler på hvordan man kan opparbeide styrke til å leve med livets mange vanskeligheter. Kanskje blir også plagene eller vondtene mindre dominerende? Boka gir forslag til hvordan man kan jobbe med seg selv, basert på forskningsresultatene til forfatterne, så dette er en praktisk bok som alle kan ha nytte av. Alle av oss har vel befatning med glede eller sinne eller dårlig samvittighet, som er noen av temaene som omhandles i boka. Anbefales til deg som har vondt på en eller annen måte, og som vil undersøke hva du kan gjøre for å leve mer i kontakt med deg selv! Det er en hjelp til selvhjelp-bok, men den er ikke amerikansk, og den er ikke overfladisk, men kan gi mye gjenkjennelse og inspirasjon inn i hverdagen til oss som er eller har vært kroniske slitere!
Når livet setter seg i kroppen
«Denne boken retter seg mot personer som sliter med smerter og plager i kroppen, og kan med stort utbytte leses av helsepersonell som strever med denne store pasientgruppen [...] forfatterne [får] frem sin underliggende filosofi uten å ty til omfattende teoretiske forklaringer. Språket er gjennomgående klart og lettfattelig, og alle kan ha nytte av å forsøke å snakke nærmere med kroppen sin.»
Tidsskrift for Den norske legeforening
Gjennom øvelser og pasienthistorier viser denne boken deg hvordan du kan bli mer bevisst hva kroppen prøver å fortelle. Her får du verktøy til å arbeide med kroppens signaler, og dermed bli i stand til å ta et bedre grep om livet.
Kundevurdering:
Dette er en bok som gir gode eksempler på hvordan man kan opparbeide styrke til å leve med livets mange vanskeligheter. Kanskje blir også plagene eller vondtene mindre dominerende? Boka gir forslag til hvordan man kan jobbe med seg selv, basert på forskningsresultatene til forfatterne, så dette er en praktisk bok som alle kan ha nytte av. Alle av oss har vel befatning med glede eller sinne eller dårlig samvittighet, som er noen av temaene som omhandles i boka. Anbefales til deg som har vondt på en eller annen måte, og som vil undersøke hva du kan gjøre for å leve mer i kontakt med deg selv! Det er en hjelp til selvhjelp-bok, men den er ikke amerikansk, og den er ikke overfladisk, men kan gi mye gjenkjennelse og inspirasjon inn i hverdagen til oss som er eller har vært kroniske slitere!Kria
Detaljer
- Forlag
- Bazar
- Språk
- Bokmål
- ISBN
- 9788202615208
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2018
- Originaltittel
- Når livet setter seg i kroppen
- Format
- Vannmerket EPUB
Les utdrag
Åpne utdrag herAnmeldelser
«Denne boken retter seg mot personer som sliter med smerter og plager i kroppen, og kan med stort utbytte leses av helsepersonell som strever med denne store pasientgruppen [...] forfatterne [får] frem sin underliggende filosofi uten å ty til omfattende teoretiske forklaringer. Språket er gjennomgående klart og lettfattelig, og alle kan ha nytte av å forsøke å snakke nærmere med kroppen sin.»
Tidsskrift for Den norske legeforening