Gigantsalget er utvidet: inntil 80% rabatt
Min side Kundeservice Gavekort – en perfekt gave Registrer deg

Yngre med årene

eldre, sunnere, friskere

«Bente Klarlund har skrevet en utmerket guide til hva du kan gjøre for å forbedre helsen din.»

Peter Qvortrup Geisling, Politiken

Yngre med årene er håndboken for deg som ønsker å leve et sunt, langt liv, med mindre sykdom og høyere livskvalitet.

Med vitenskapelige fakta som grunnlag deler den danske professoren Bente Klarlund Pedersen rådene som faktisk påvirker helsen din. Les mer

318,-

349,- Spar: 31,-

Innbundet
Sendes innen 3 virkedager
Yngre med årene er håndboken for deg som ønsker å leve et sunt, langt liv, med mindre sykdom og høyere livskvalitet.

Med vitenskapelige fakta som grunnlag deler den danske professoren Bente Klarlund Pedersen rådene som faktisk påvirker helsen din. Boken tar for seg tema som kosthold, røyking, alkohol og fysisk aktivitet. I tillegg presenteres overraskende fakta om hvordan mennesker lever lenger når vi er en del av sosiale fellesskap og opplever at tilværelsen er fylt med mening. Et langt og sunt liv handler også om de små tingene i hverdagen: om søvn, sex, kaffe og samvær med venner.

Ungdommens kilde er funnet: Den består av forskningsbaserte livsstilsråd.

Detaljer

Forlag
Spartacus
Innbinding
Innbundet
Språk
Norsk Bokmål
Sider
235
ISBN
9788243014527
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2022
Originaltittel
Yngre med årene
Format
21 x 16 cm
Nr
8196583

Anmeldelser

«Bente Klarlund har skrevet en utmerket guide til hva du kan gjøre for å forbedre helsen din.»

Peter Qvortrup Geisling, Politiken

Kunders vurdering

Oppdag mer

Bøker som ligner på Yngre med årene:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Skogen

Anne Sverdrup-Thygeson
Innbundet 
375,- 429,-
Årene
99,-

Årene

Annie Ernaux
Innbundet 
99,- 229,-
Tre lys
99,-

Tre lys

Claire Keegan
Innbundet 
99,- 299,-

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv