Min side Kundeservice Gavekort – en perfekt gave Registrer deg

Helserevolusjonen

veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten

"Hatten av for denne boken, for spennende forskningsformidling, alternativer til den gjengse livsstilen og for alle voksne, modne råd og ikke-råd. Jeg er med på revolusjonen!" Aftenposten

En vitenskapelig pageturner som kan forandre ditt liv
Boken alle snakker om - over ett år på topplistene i Sverige!

Betennelser - inflammasjon - virker å ligge bak mange av våre
vanligste folkesykdommer: fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer,
kreft og psykiske plager. Les mer

363,-

399,- Spar: 36,-

Sendes innen 3 virkedager
En vitenskapelig pageturner som kan forandre ditt liv
Boken alle snakker om - over ett år på topplistene i Sverige!

Betennelser - inflammasjon - virker å ligge bak mange av våre
vanligste folkesykdommer: fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer,
kreft og psykiske plager. Interessen rundt hvordan man praktiserer en antiinflammatorisk livsstil er sterkt økende. I Helserevolusjonen gir vitenskapsjournalisten Maria Borelius deg fem enkle og over-kommelige trinn for å bremse kroniske betennelser og plagene som følger med.

Maria Borelius er en prisbelønt vitenskapsjournalist og forfatter som har oppnådd enorm suksess med Helserevolusjonen. Boken er solgt til en rekke land og ble i 2018 nominert til Publishingpriset for beste faktabok. I 2018 vant Borelius Stora ToppHälsapriset og ble utnevnt til «Årets helsehelt» av 1,6 millionerklubben, som er et nettverk som fremmer forskning på kvinnehelse.

Medlemsvurdering:
Slukte denne boken og fikk mange svar på veien mot god helse!

Guro

Se alle vurderinger

Detaljer

Forlag
Pilar
Innbinding
Innbundet
Språk
Norsk Bokmål
Sider
343
ISBN
9788293516637
Utgave
1. utg.
Utgivelsesår
2019
Originaltittel
Hälsorevolutionen
Format
21 x 15 cm
Nr
8150788

Lytt til utdrag

Utdraget er hentet fra lydbokbokutgaven

Les utdrag

Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag her

Anmeldelser

"Hatten av for denne boken, for spennende forskningsformidling, alternativer til den gjengse livsstilen og for alle voksne, modne råd og ikke-råd. Jeg er med på revolusjonen!" Aftenposten

Kunders vurdering

I
Inge – 31.12.2019

– Nå er det nok bøker av selvoppnevnte helseguruer. Kan ikke anbefales. Boka er lettlest, men uten innhold. Klarte ikke å lese den ferdig. Dersom en ønsker å få kunnskap om hvordan inflammasjon kan forårsake en rekke helseplager anbefaler jeg "Nytt blikk på autoimmune sykdommer" av Hexeberg.

G
Guro – 10.12.2019

– Slukte denne boken og fikk mange svar på veien mot god helse!

K
Kåre Idsøe – 14.11.2019

– bra og en godt skreve, noe som gjør leserene god opplysning om kroppen vår!

K
Kristin Løvestad – 12.11.2019

– Utrolig lettlest bok med mye informasjon, både ved å følge forfatteren på leting etter svar men også henvisninger til kilder, oppskrifter og tips.

M
Maarit M – 17.10.2019

– Lettlest bok om forskjellige måter å bekjempe inflammasjonstilstander i kroppen. Slike tilstander kan føre til mange sykdommer, dersom inflammasjonen får vedvare og utvikle seg i lang tid.

A
Anne Søbstad – 15.10.2019

– Boken gir god informasjon, støttet av forskning og noen "myke" data. Livet er jo både fakta og følelser og tro, og jeg oppnår gjenkjennelser og aha -er. Her er gode råd, uten altfor strikse pekefingre. Litt av hvert er ofte mulig. 100 % av noe er jo vanskelig over tid, så for eksempel 80-20 % regelen (hverdag -fest) tiltaler meg. Må være litt slakt i systemene. At mye sukker og bearbeidet mat er FY for kroppens helse er godt å vite.

E
Else – 15.10.2019

– Jeg har ikke klart å lese ferdig denne boken, den er rett og slett ganske kjedelig og langtekkelig, og forteller enkle, opplagte ting med ekstremt mange ord. Har skumlest litt i hvert kapittel, men har ikke lært noe som helst nytt. Anbefaler ikke denne boken til noen, og har allerede gitt den bort til Frelsesarmeen så jeg slipper å ha den i bokhylla.

U
Unni Lindell – 03.09.2019

– Denne er helt fantastisk. For meg som har ME blir den heretter livsnødvendig. Har kjøpt 3 stk i gaver. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻ELSKER DENNE!

Oppdag mer

Bøker som ligner på Helserevolusjonen:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Årene

Annie Ernaux
Innbundet 
200,- 229,-

Skogen

Anne Sverdrup-Thygeson
Innbundet 
375,- 429,-

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv