Å utforske følelser

Det kognitiv atferdsterapeutiske programmet "Å utforske følelser" er et strukturert program som har som mål å være interessant og vellykket i å øke kognitiv kontroll over følelser. Hvert barn vil gjennomføre aktiviteter for å utforske forskjellige følelser som å være glad, avslappet, engstelig eller sint. Programmet ble utviklet som et behandlingsprogram for angstlidelser eller sinnemestring hos barn som har Asperger syndrom, men kan også bli brukt med barn som har høytfungerende autisme (HFA) og uspesifisert gjennomgripende utviklingsforstyrrelse (PDDNOS). Man trenger ikke å være psykolog for å gjennomføre programmet. En lærer, logoped, ergoterapeut eller forelder kan også gjennomføre programmet uten å ha trening i kognitiv atferdsterapi.