– Dette er en veldig godt skrevet bok om depresjon. Boken belyser temaer som hva som kjennetegner depresjon, hvordan komme ut av depresjonen, familiens rolle, selvmordstanker og selvmord, hvor man kan få hjelp, medikamentell behandling, manisk-depressiv lidelse og sorg. Når man lider av depresjon er det ikke alltid like enkelt å motivere seg til å lese. Dette er definitivt en god bok å starte med da det virker som om boken er skrevet for den som opplever depresjon. Boken kan sikkert også benyttes av fagfolk, men jeg vil først og fremst anbefale den til pasienter. Eneste jeg har å trekke på denne boken er formatet. Når man er deprimert kan det være litt kjedelig å lese en bok i paperbackformat, så denne boken kunne med fordel vært trykket i innbundet format, det fortjener den!
Lykketyvene
I de siste årene er det utviklet mye god kunnskap om hvordan depresjon kan overkommes. "Lykketyvene" er skrevet for alle dem som søker slik kunnskap - de som har perioder med depresjon, venner og pårørende, fagfolk og behandlere.
Forfatterne er spesialister i klinisk psykologi og har mange års erfaring fra arbeid med behandling angstlidelser.
Kundevurdering:
Dette er en veldig godt skrevet bok om depresjon. Boken belyser temaer som hva som kjennetegner depresjon, hvordan komme ut av depresjonen, familiens rolle, selvmordstanker og selvmord, hvor man kan få hjelp, medikamentell behandling, manisk-depressiv lidelse og sorg. Når man lider av depresjon er det ikke alltid like enkelt å motivere seg til å lese. Dette er definitivt en god bok å starte med da det virker som om boken er skrevet for den som opplever depresjon. Boken kan sikkert også benyttes av fagfolk, men jeg vil først og fremst anbefale den til pasienter. Eneste jeg har å trekke på denne boken er formatet. Når man er deprimert kan det være litt kjedelig å lese en bok i paperbackformat, så denne boken kunne med fordel vært trykket i innbundet format, det fortjener den!pg
Detaljer
- Forlag
- Aschehoug
- Språk
- Bokmål
- ISBN
- 9788203294242
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2013
- Originaltittel
- Lykketyvene
- Format
- Vannmerket EPUB
Les utdrag
Åpne utdrag herKunders vurdering
Skriv en vurdering
– Dette er en fabelaktig bok om depresjon, som både tar for seg hva som gjør en person sårbar for depresjon, hvordan depresjonen arter seg for den enkelte, hva man kan gjøre for å overkomme depresjonen og hvor man kan søke hjelp. Forfatterne som har skrevet boken er inspirert av kognitiv terapi, men jeg synes de likevel får frem andre teorier på en bra måte. Boken er skrevet på en svært lettfattelig måte, slik at det ikke bare er fagpersoner som har utbytte av å lese boken. I dette tilfeller vil jeg si at boken primært er skrevet for mennesker som lider av depresjon, noe som forøvrig 20 % av befolkningen gjør i løpet av sine liv, og deres pårørende. Fagpersoner kan likevel lese denne boken for å få et litt annerledes perspektiv på fagområdet. Boken anbefales på det varmeste!