Mindfulness i hverdagen
Mindfulness handler om å være tilstede i sitt eget liv, og møte motgang på en positiv måte! "Mindfulness i hverdagen" er en etterlengtet introduksjon til hvordan vi kan være mer tilstede og oppmerksomme i vårt eget liv for å øke livskvalitet og få det bedre med oss selv. Les mer
Detaljer
- Forlag
- Pantagruel
- Språk
- Norsk Bokmål
- ISBN
- 9788279004974
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2013
Lytt til utdrag
Utdraget er hentet fra lydbokbokutgaven