Finn din ikigai
japanske hemmeligheter til et langt og meningsfullt liv
Den japanske øya Okinawa har verdens høyeste konsentrasjon av 100-åringer. Hva skyldes dette?
Denne bokens forfattere dro til Okinawa for å finne årsaken. De intervjuet verdens eldste mennesker som fortsatt lever et aktivt og lykkelig liv og registrerte hvordan det japanske øyfolket lever, hva de spiser, hvordan de beveger seg, hvordan de jobber og deres sosiale omgang.
Les merDen japanske øya Okinawa har verdens høyeste konsentrasjon av 100-åringer. Hva skyldes dette?
Denne bokens forfattere dro til Okinawa for å finne årsaken. De intervjuet verdens eldste mennesker som fortsatt lever et aktivt og lykkelig liv og registrerte hvordan det japanske øyfolket lever, hva de spiser, hvordan de beveger seg, hvordan de jobber og deres sosiale omgang. Forfatterne fant ut at det er noe mer enn de ytre faktorene som gjør at folk lever så lenge nettopp her. Nøkkelen ligger i innstillingen til livet: Øybefolkningen lever etter ikigai, gleden over alltid å være opptatt av noe, og å ha en mening med livet.
I denne boken skildrer forfatterne det de fant ut og gir leseren verktøy til å finne sin egen ikigai, sin egen mening med livet, slik hundreåringene på Okinawa gjør det.
Oversatt av Marit Kleveland Ardila.
Detaljer
- Forlag
- Cappelen Damm
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 185
- ISBN
- 9788202620349
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2019
- Originaltittel
- Ikigai -- The Japanese Secrets for a Long and Happy Life
- Format
- 19 x 12 cm
Lytt til utdrag
Utdraget er hentet fra lydbokbokutgaven