H
– Må leses
Sterk hjerne med aktiv kropp
At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Les mer
At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhengig av fysisk aktivitet for å fungere optimalt. Hjernen din blir rett og slett oppgradert til en bedre versjon ved at du er fysisk aktiv.
Detaljer
- Forlag
- Kagge
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Norsk Bokmål
- Sider
- 215
- ISBN
- 9788248923985
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2019
- Format
- 20 x 14 cm
- Nr
- 8164428
Les utdrag
Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag herKunders vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på Sterk hjerne med aktiv kropp:
De som kjøpte denne kjøpte også:
199,-