Mindfulness

en arbeidsbok : et åtteukers program som vil frigjøre deg fra depresjon og emosjonelle lidelser

; Mark Williams ; Zindel Segal

På disse sidene vil vi lede deg skritt for skritt gjennom MBKT-programmet (Mindfulnessbasert kognitiv terapi). Dette forskningsbaserte åtteukers-kurset er tilrettelagt for å gi deg ferdigheter og forståelse slik at du ikke lenger lar deg fange av smertefulle følelser. Les mer
Vår pris
345,-
Spar
34,-

Veil. pris: 379,-  (Paperback) Fri frakt!
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer

Vår pris: 345,-
Spar: 34,-

Veil. pris: 379,-  (Paperback) Fri frakt!
Leveringstid: Sendes innen 3 virkedager

Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer

Om boka

På disse sidene vil vi lede deg skritt for skritt gjennom MBKT-programmet (Mindfulnessbasert kognitiv terapi). Dette forskningsbaserte åtteukers-kurset er tilrettelagt for å gi deg ferdigheter og forståelse slik at du ikke lenger lar deg fange av smertefulle følelser.

Fakta