– Boken "lev her og nå" er en av de aller beste bøkene jeg har lest om selvutvikling. Eckhart Tolle hamrer løs på egoet vårt, og vår tendens til å leve i fortiden og fremtiden. Selvsagt er det viktig å tenke på fremtiden og fortiden, men oftest bør vi være mer i nuet. Da opplever vi større effektivitet, indre ro og tilfredshet. I boken får man enkle tips man kan bruke i hverdagen. Ett av tipsene er å legge merke til hva man tenker, å obserervere tankene. Ett annet tips er å fokusere på sansene, f.eks å kjenne intenst etter hvordan maten smaker. For noen kan dette være vanskelig, men øvelse gjør mester. Boken er veldig lettlest, og Tolle skriver på en inspirerende måte. Jeg synes imidlertid Tolle burde presisert at det å leve mer i nuet er en ferdighet som det tar tid å lære seg. Uansett, en flott bok som i hvert fall bør leses av folk med høyt stressnivå.
Lev her og nå!
Detaljer
- Forlag
- Lille måne
- Språk
- Bokmål
- ISBN
- 9788283110166
- Utgave
- 4. utg.
- Utgivelsesår
- 2014
- Originaltittel
- Practising the power of now
Les utdrag
Utdraget er hentet fra e-bok-utgaven. Åpne utdrag herKunders vurdering
Skriv en vurdering
– Eckhart Tolle har blitt en massiv suksess, både i form av bøker, foredrag og generelle opptredener der han tar for seg det større bildet i vår tilværelse, og lærer mennesket hvordan man med enkle teknikker kan oppnå et bedre og mer balansert liv og en generelt mer behagelig tilværelse. Tolle tar for seg de dypere dimensjonene, han nøler ikke med å bruke det spirituelle til å gi leseren en bedre forståelse av livet, tilværelsen og jorden generelt. Dette er en bok man leser dersom man ønsker å gjøre forandringer i sitt eget liv, men ikke minst kunne tenke seg å oppnå en bedre forståelse av alt som omringer og beskytter en. Tolle er en ypperlig forfatter, han skriver levende, men også enkelt, om hvordan man kan fornye og forbedre sitt eget liv. Denne boken anbefales varmt!