Min side Kundeservice Gavekort – en perfekt gave Bestselgere Registrer deg

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrands bestselger!
Nyt fantastisk mat og bli kvitt magefettet.
I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare. Les mer

254,-

279,- Spar: 25,-

Paperback
Sendes innen 1 virkedag
Berit Nordstrands bestselger!
Nyt fantastisk mat og bli kvitt magefettet.
I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare.

Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert på å telle kalorier, men en plan for hvordan du kan endre kostholdet og spise deg mett på mat som øker forbrenningen og sikrer din helse. Boken inneholder mer en 60 smakfulle oppskrifter som hjelper deg å finne frem til et nytt kosthold bygget på nøklene i Berits prinsipper.

På 12 uker minsker vekten med 5-10 kg og du får en ny dose energi.

Medlemsvurdering:
Veldig fin og inspirerende/opplysende. Det eneste jeg savner er alternativer for de som ikke tåler honning og nøtter.

christine kingdon

Se alle vurderinger

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Innbinding
Paperback
Språk
Norsk Bokmål
Sider
280
ISBN
9788205482265
Utgave
2. utg.
Utgivelsesår
2014
Format
23 x 17 cm
Nr
8064113

Kunders vurdering

H
Hege – 26.05.2020

– 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

c
christine kingdon – 17.10.2019

– Veldig fin og inspirerende/opplysende. Det eneste jeg savner er alternativer for de som ikke tåler honning og nøtter.

B
Britt eva evjen – 02.04.2019

– Fantastisk bok av Berit Nordstrand

M
Målfrid Almelid Siggerud – 30.10.2018

– Veldig god bok, informativ og inspirerende, gode og velsmakende oppskrifter.

A
Anne Sudmann – 26.09.2018

– Jeg leser helst skjønnlitteratur, men denne boka innen faglitteratur likte jeg. Lettlest, informativ og svært inspirerende!

T
Thea – 18.03.2017

– Fin bok å starte med om man skal legge om kostholdet. Mange fine oppskrifter, men savner flere middagsoppskrifter... forklarer godt ifht hva som et bra og ikke bra for kroppen.

Oppdag mer

Bøker som ligner på 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Juleroser
Ny!

Juleroser

Herborg Kråkevik
Innbundet 
200,- 229,-
 
Palestina
Ny!

Palestina

Odd Karsten Tveit
Innbundet 
393,- 449,-
 
Min tur
Ny!

Min tur

Anne Lindmo
Innbundet 
349,- 399,-
 
Byttet
Ny!

Byttet

Stefan Ahnhem
Innbundet 
393,- 449,-

Atlas

Lucinda Riley
Innbundet 
419,- 479,-

Årene

Annie Ernaux
Innbundet 
200,- 229,-

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv