F
– Gir deg gode og detaljerte opplysninger om hvilke type muskler som er i bruk under hver øvelse.
Anatomi og muskelbygging
For å bygge muskler, må du vite hvordan de fungerer, og i Muskelbygging og anatomi hjelper den personlig treneren Craig Ramsay deg gjennom noen av de beste øvelsene for å bygge opp og styrke viktige muskelgrupper. Les mer
272,-
299,- Spar: 27,-
Paperback
Sendes innen 3 - 10 dager
For å bygge muskler, må du vite hvordan de fungerer, og i Muskelbygging og anatomi hjelper den personlig treneren Craig Ramsay deg gjennom noen av de beste øvelsene for å bygge opp og styrke viktige muskelgrupper. Alle øvelsene presenteres med enkle trinn-for-trinn-forklaringer, fargefotografier og detaljerte anatomiske illustrasjoner som viser musklene under huden slik at du kan se nøyaktig hvilke muskler som trenes i hver enkel øvelse. Andre bøker i serien
Anatomi og styrketrening / Sykling og anatomi / Løping og anatomi
Anatomi og styrketrening / Sykling og anatomi / Løping og anatomi
Detaljer
- Forlag
- Exlibris media
- Innbinding
- Paperback
- Språk
- Bokmål
- Sider
- 162
- ISBN
- 9788281734227
- Utgave
- 1. utg.
- Utgivelsesår
- 2014
- Originaltittel
- Anatomy of muscle building
- Serie
-
Anatomi
Kunders vurdering
Skriv en vurdering
Oppdag mer
Bøker som ligner på Anatomi og muskelbygging:
Ny!
De som kjøpte denne kjøpte også:
Ny!
Ny!
Ny!