Gigantsalget er i gang!
Min side Kundeservice Gavekort – en perfekt gave Registrer deg

Slyngetrening

Nå i utvidet og oppdatert 2.utgave med flere øvelser og ferdige treningsprogrammer fra flere landslagstrenere og fysioterapeuter. Dette er enkel trening med enorm effekt. Boken inneholder over 100 øvelser, fra nybegynner til mer ekstreme utfordringer. Les mer

272,-

299,- Spar: 27,-

Paperback
Sendes innen 1 virkedag
Nå i utvidet og oppdatert 2.utgave med flere øvelser og ferdige treningsprogrammer fra flere landslagstrenere og fysioterapeuter. Dette er enkel trening med enorm effekt. Boken inneholder over 100 øvelser, fra nybegynner til mer ekstreme utfordringer.

Slyngetrening er funksjonell styrke - du får msuker som kan brukes i hverdagen. Du kan trene inne eller ute, hjemme eller på treningssentere. Du kan bli sterkere, smidigere og raskere. Du kan få bedre balanse og forebygge muskel- og skjelettskader. Du kan prestere bedre i idrett - i alt fra fotball til brettsport. Det eneste du må se opp for er at du kan bli hekta!

Medlemsvurdering:
Veldig bra bok med gode beskrivelser av øvelsene for en nybegynner

Rita Giskegjerde

Se alle vurderinger

Detaljer

Forlag
Jungelboken forl.
Innbinding
Paperback
Språk
Norsk Bokmål
Sider
195
ISBN
9788299885119
Utgave
2. utg.
Utgivelsesår
2013
Format
21 x 20 cm
Nr
8064164

Kunders vurdering

R
Rita Giskegjerde – 15.10.2016

– Veldig bra bok med gode beskrivelser av øvelsene for en nybegynner

M
May-Britt N. Lillebo – 29.03.2016

– Stort utvalg av øvelser med grundige forklaringer og gode bilder.

Oppdag mer

Bøker som ligner på Slyngetrening:

Se flere

De som kjøpte denne kjøpte også:

Skogen

Anne Sverdrup-Thygeson
Innbundet 
375,- 429,-

Herman

Herman Flesvig
Innbundet 
318,- 349,-

Logg inn

Ikke medlem ennå? Registrer deg her

Glemt medlemsnummer/passord?

Handlekurv