10 minutter med yoga
28-dagersplan som styrker hele kroppen
Anna Magee ; Danny Bird (Illustratør) ; Helene Limås (Oversetter)
Med yoga blir man sterkere, smidigere og får mer energi, og boken «10 minutter med yoga» gir leseren en trinn-for-trinn-guide
gjennom de viktigste grunnteknikkene i yoga, samt en samling korte treningsøkter, spesielt utviklet for å passe inn i en travel hverdag. Les mer
Paperback
Legg i
Vår pris:
99,-
(Paperback)
Leveringstid:
Sendes innen 3 virkedager
Storkunde?
Vi gir kvantumsrabatt! Les mer
Med yoga blir man sterkere, smidigere og får mer energi, og boken «10 minutter med yoga» gir leseren en trinn-for-trinn-guide
gjennom de viktigste grunnteknikkene i yoga, samt en samling korte treningsøkter, spesielt utviklet for å passe inn i en travel
hverdag. Sju timinutters-programmer tar for seg de ulike delene av kroppen, enten man ønsker å fokusere på å styrke enkelte
partier, eller om man ønsker å forbrenne mer fett. Boken inneholder også en enkel og overkommelig 28-dagersplan.
- FAKTA
-
Utgitt:
2016
Forlag: Orage
Innbinding: Paperback
Språk: Norsk Bokmål
Sider: 130
ISBN: 9788283431414
Utgave: 1. utg.
Format: 23 x 19 cm
- KATEGORIER:
- VURDERING
-
Gi vurdering
Les vurderinger